Відносини

9 неочевидних ознак здорових відносин, яких ви не знали


Всі пари відрізняються один від одного, і динаміка відносин в парах теж різна. У всіх свої потреби, і вони не завжди схожі, тому важко сказати з упевненістю, що є якісь універсальні секрети сімейного щастя. А ось кілька начебто негативних ситуацій і ознак ми звикли видавати за сигнал до розставання. Але невже ці поширені речі дійсно шкодять нам? Давайте розбиратися. Прийшов час зламати стереотипи, які змушують нас вважати згубними певні дії партнерів. Спойлер: насправді вони якраз важливі для здорових щасливих відносин.

Ви можете реагувати з деяким запізненням

Всі ми живемо своїм життям. З кожним з нас відбувається мільйон різних подій, і ми не зобов'язані відволікатися один на одного ось прямо цю секунду. Дивно, коли люди чекають цього. Наприклад, відправляють електронні повідомлення, а потім кожні півгодини шлють нагадувалки з питаннями: «Чи настав лист? А коли буде відповідь? ». І погодьтеся, ми відповідаємо навіть на робочі листи тільки тоді, коли в пріоритеті немає більш важливих завдань. Так і в стосунках далеко не завжди потрібно кидати всі справи і зустрічі, щоб відповісти коханому. І вже тим більше ваш чоловік не повинен за першим покликом надсилати вам у відповідь смс.

Правильно розставляти пріоритети у відносинах - це найважливіше вміння. Ваш партнер обов'язково його оцінить. Але воно не повинно зводитися до випробування на пунктуальність і безумовно не має проявлятися у вигляді буквального слідування принципу «кидай все і роби».

Ви не носіть всі питання на обговорення

Далеко не все повинно обговорюватися. Наприклад, деякі дії партнера можуть дратувати, і це нормально. Тільки не варто кричати про це. Ви ж не хочете дізнатися і про себе ту ж інформацію?

Життя дуже часто нагадує історію про хлопчика, який постійно кричав «Вовки йдуть!». Якщо ви будете турбуватися відразу про все, то в кінцевому підсумку ваша метушня втратить сенс в очах людей. І навпаки: якщо ви будете демонструвати спокій більшу частину часу, то в тому випадку, коли ви будете повідомляти щось важливе, люди обов'язково почнуть до вас прислухатися.

Зрозуміло, ніхто не пропонує надягати на себе маску байдужості, але існує різниця між тим, що дійсно важливо, і тим, про що переживаєте тільки ви.

Ви говорите все, що думаєте

А потім вже обговорюєте все інше. Марк Менсон потрапив практично в саму точку, коли писав наступне: «У відносинах треба займатися чимось більш важливим, ніж постійно догоджати один одному». Однак у повсякденному житті ми все одно часто намагаємося говорити натяками і ховати очі. Не будете ви ходити так зі своїм партнером.

Звичайно, не потрібно видавати весь негатив відразу в спробі бути щирому. Звичайно, певна дипломатичність в обговоренні не зашкодить. Але якщо ви побоюєтеся, що партнер виявиться занадто вразливим, і тому не можете зважитися на відверту розмову з ним, то знайте, що у ваших стосунках щось не так. Куди здоровіше ситуація, де ви обидва видаєте один одному будь-шок-контент.

Вночі ви спите. Тому що вночі треба спати

Дуже багато пар люблять з'ясовувати стосунки після заходу і пари пляшок вина. Куди логічніше розібратися в проблемах на свіжу голову. Адже погодьтеся, навіть якщо ми іноді сперечаємося або сваримося пізно ввечері, вранці ми завжди говоримо слова вибачення. І продовжуємо займатися своїми справами.

А якщо ваша «дискусія» затягується понад розумного часу (десяти хвилин цілком достатньо, щоб розібратися з будь-яким не надто принциповим питанням), то ми пропонуємо вам відкласти її на деякий час, щоб ви змогли охолонути і зібратися з силами.

У вас не повинно виникати залежно від іншої людини: ніхто не повинен бути «вашим всім»

Ви не повинні бути залежні від свого партнера, він не повинен затуляти від вас інші життєві прояви. Відносини повинні бути взаємозалежні - лише тоді з них зникне відчуття байдужості або втрати сенсу життя. Не потрібно надмірно прив'язуватися до кого-небудь сторонній і до його думки. Будуйте своє життя самі.

У вас повинна є особисте життя

Ви не сіамські близнюки; дорослій людині не годиться вдавати з себе когось ще. Будьте собою. Так от вас буде набагато більше користі.

Ви - самолюбна людина

Самолюбство - це не егоїзм. Любити інших можуть тільки ті, які любить себе. По суті самолюбство - це самодопомога, самосвідомість, самоповага і почуття власної гідності. Саме воно визначає, як інші люди повинні вести себе з нами, а також підказує, як ми повинні поводитися з ними.

Самолюбство означає задоволення своїх емоційних потреб своїми силами, а не очікування (або, гірше того, потреба, що переростає в залежність) того, що їх буде задовольняти інша людина. Це означає, що потрібно піклуватися про себе, якщо хочеш отримати відповідь на питання «Чого вам хочеться від життя?».

Ви вмієте знаходити хороше в людях

Ви людина. Я людина. Ваш партнер - теж людина. Ну, по крайней мере, у нас є всі підстави так вважати. Людей тягне до інших людей. Проста арифметика: чим більше хорошого ви знайдете в людині, тим більше хорошого буде в ваших стосунках.

Ви можете порвати з партнером, якщо вам погано

Що може серйозно погубити будь-які відносини, так це тяжкі вечірні побачення, постійна необхідність шукати «що-небудь новеньке» в остогидлому сексі і одні і ті ж розмови, повторювані день у день. Щоб відносини були здоровими, потрібно перш за все робити все, щоб самому бути здоровим. І якщо між вами справжня любов, то ви повинні дозволити партнеру робити те ж саме.

Дивіться відео: Science can answer moral questions. Sam Harris (Жовтень 2019).