Відносини

Як підтримати свого чоловіка, коли йому сумно: досвід реальних пар

Pin
Send
Share
Send
Send



Мабуть, один з найголовніших показників у відносинах - наскільки ви фізично здатні піклуватися про почуття і емоційний стан іншої людини. Коли ваш чоловік сумує, ви починаєте сумувати разом з ним і хочете зробити все, щоб підняти йому настрій. При цьому вирішити, як саме допомогти вашому партнерові в такій ситуації, часто не так вже й просто, як здається. Щоб вам було легше визначитися з планом дій в такі моменти, ми вирішили поділитися з вами найкращими порадами від різних жінок про те, як підтримати свого партнера, коли він відчуває себе пригніченою.

Залишайте всюди маленькі подарунки для нього, щоб він міг випадково їх знайти

Можливо, ви не зможете весь день пробути з коханим і втішати його, а залишені вами подарунки для нього зможуть нагадати йому про вас і пояснити все без слів. У цій ситуації будь-яка дрібниця буде особливо приємна.

Запропонуйте йому вийти на вулицю і подихати свіжим повітрям

Свіже повітря завжди йде на користь. Запропонуйте йому прогулятися по парку або зробите з ним невелику пробіжку. Так ви допоможете йому розвіятися і позбутися від неприємних думок. Не забудьте супроводити активну перебування на свіжому повітрі позитивним і мотивуючим спілкуванням.

Чи не залазьте в його особистий простір

Як би сильно ви не хотіли допомогти йому, намагайтеся робити це дуже делікатно і ненав'язливо. Будьте поруч, але будьте непомітні і ненадоїдливий.

Не намагайтеся змушувати його говорити

Якщо ви бачите, що ваш партнер не хоче говорити про причини свого поганого настрою чи просто неговіркий - не намагайтеся змушувати його робити це. Від цього стане тільки гірше, і він ще більше закриється в собі. Краще візьміть його за руку і мовчіть разом з ним, а якщо він почне говорити - просто будьте уважним слухачем і дайте йому зрозуміти, що ви завжди поруч.

Надсилайте йому повідомлення

Якщо вас не виявилося поруч у важку хвилину, кращий варіант показати свою підтримку - через повідомлення. Надсилайте милі смайлики і картинки, слова підтримки і обов'язково скажіть, що ви подумки з ним і обіймаєте його.

Даруйте йому якомога більше обіймів

Як не дивно, мова тіла, часом, може сказати більше, ніж просто слова. Що стосується обіймів, то вчені довели, що вони роблять людей в кілька разів щасливіше. Так що не скупіться і частіше обіймайте свого чоловіка - іноді це все, що йому дійсно потрібно, щоб відчути себе трохи краще.

Зробіть йому розслабляючий масаж

І знову про силу дотиків: найчастіше чоловіків заспокоюють не розмови і міркування, а просто приємні дотики. Акуратно помасажуйте йому спину, пограйте з його волоссям і зробіть масаж голови - він точно скаже вам спасибі!

Почастуєте його смачною їжею

Як відомо, шлях до серця чоловіка лежить через шлунок. Можливо, саме смачну вечерю зможе підняти його настрій і налаштувати на позитив.

Намагайтеся зробити дрібні справи за нього

Він забув відправити лист колегам, не встиг забігти в хімчистку за костюмом або у нього немає настрою приготувати собі каву - зробіть це за нього. Для вас це не стане великою проблемою, зате таким чином ви точно зробить йому приємне.

Дивіться відео: JFK Jr. His Killers and the Unbelievable Cover-up!!! (Липень 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send