Психологія

Ви можете стати дуже успішною, якщо перестанете здійснювати ці помилки


Сьогодні дівчата встигнуть процвітати всюди: і в кар'єрі, і в особистому життя, і навіть в факультетівних хобі. Але чому це вдається далеко не всім? Найчастіше ми в випадках неуспіху просто посилаємося на вторинні причини ззовні, не віддаючи собі звіт в тому, що самі робимо помилки, які нам заважають. Розібратися, як все-таки домагатися всього, що хочеться, нам допомагає психолог Вероніка Хацкевич.
Вероніка Хацкевич, відомий психотерапевт, міжнародний жіночий тренер, автор семінарів «Жінка вищого пілотажу»

Ви просто не дозволяєте собі бути успішною і щасливою

Можливо, причина в непевності криється в собі і своїй низькій самооцінці. Іншими словами, ви не вважаєте себе гідною будь-яких досягнень і всіх принад успішного життя. Це почуття знижує вашу мотивацію, ви перестаєте бачити сенс в намаганнях і роботі над собою і, як наслідок, не можете досягти чогось більшого.

Ви боїтеся засудження близьких

Коли ви досягнете чогось, ви будете жити на принципово іншому рівні. А ось всі ваші близькі залишаться на колишньому. Це часто призводить до того, що жінку починають засуджувати, а змиритися з цим не так-то просто.

Вас мучить почуття провини

В оточенні практично кожної людини є люди, які маніпулюють і викликають пекуче відчуття провини за ваші власні успіхи. Таке оточення тільки мучить вас і не дає рухатися вперед. І така категорія знайомих може впливати дуже по-різному. Ви починаєте сумніватися в тому, що гідні чогось більшого, що маєте право думати про себе, що хочете бути успішною.

Але якщо ви хочете досягти чогось більшого, раз і назавжди позбудьтеся від цих перешкод:

  • Невміння поважати і цінувати себе.
  • Залежність від думки інших людей.
  • Інфантильність, незрілість в прийнятті рішень.
  • Відсутність особистих кордонів.
  • Невміння розраховувати на саму себе.

Які якості відповідають за успіх жінки

Емоційна зрілість: багато її бояться, але справа в тому, що вони просто неправильно розуміють значення цього терміна, думаючи, що зріла людина це той, який все знає, серйозний, що не гнучкий. Зрілий же людина, навпаки, відкритий, життєрадісний, який усвідомлює свою цінність, легкий і незалежний від думки інших. А найголовніше: зріла жінка завжди точно знає, чого вона хоче.

Чіткі особистісні кордону: жінка, яка хоче бути успішною, нікому не дозволяє порушувати їх.

Самоповага і автономність: успішна жінка поважає себе і свою думку. Вона є самодостатнім, ні від кого не залежить і в складних ситуаціях розраховує в першу чергу на саму себе.

Як розвинути в собі якості, необхідні для успіху

По-перше, важливо любити себе. Багато хто плутає це якість з егоїзмом, але це невірно. Егоїст - це людина, яка любить тільки себе і робить це за рахунок інших. А ось любити себе - вміння віддавати собі увагу, турботу і підтримку, як ніби ви - це ваша улюблена дитина або милий друг.

Вміти привласнювати собі свої ж прекрасні якості. Багато себе знецінюють замість того, щоб фокус уваги утримувати на своїх досягненнях. Неважливо, про що йде мова. Навіть якщо ви приготували смачні страви, це вже ваше досягнення.

Розвивати в собі почуття довіри, прийняття і розслабленості. Це здається зовсім нескладним, але не всім вдається. Часто жінки більше метушаться, що призводить до невпевненості в собі.

15 квітня відбудеться презентація книги Вероніки Хацкевія «Жінка вищого пілотажу». Захід пройде в Москві за адресою: Берсеневская набережна, д. 6, стор. 3. Подробиці - тут.

Дивіться відео: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film (Лютого 2020).