Здоров'я

6 способів боротьби зі зморшками, про які не розкажуть косметологи


Зосередитися на тому, де скупчуються зморшки

Так звані «дитячі» (або мімічні) зморшки зазвичай з'являються в місцях, де шкіра активно рухається - на лобі, навколо очей, у рота. І особливо вразлива, звичайно, чутлива шкіра навколо очей - вона приблизно на 40 відсотків тонше в порівнянні з іншими ділянками шкіри, і на ній раніше з'являються мімічні зморшки.

Голосувати за цільовий підхід

Для шкіри навколо очей, наприклад використовуйте нічний крем з ретинолом, який стимулює виробництво в шкірі колагену. Для шкіри в цілому використовуйте маски, багаті поживними і зволожуючими компонентами. Ви також можете зробити ряд косметологічних процедур по догляду за шкірою, які спрямовані на її омолодження.

Робити масаж обличчя

Експерти впевнені - щоб обличчя було підтягнутим і сильним, його потрібно зміцнювати і тонізувати, як і будь-яку іншу частину тіла. У цьому може допомогти масаж обличчя, який стимулює кровообіг і розробляє м'язи обличчя. Тільки масаж потрібно робити правильно і професійно, інакше отримаєте зворотний результат.

Чи не перестаратися

Скраби, пілінги і очищаючі тоніки, які видаляють омертвілі клітини шкіри, гарні в міру - якщо впливати за допомогою них на шкіру занадто часто, ви можете пошкодити її захисний шар, зіпсувати колір обличчя і сприяти появі зморшок. Найкраще використовувати м'які скраби і пілінги з делікатними кислотами (наприклад, молочною кислотою) - не більше трьох разів на тиждень.

Тримати телефон правильно

Як це пов'язано зі зморшками? Безпосередньо! Наприклад, коли ви дивитеся в телефон або ноутбук при неправильному висвітленні, ви щурітесь, і тим самим прискорюєте утворення зморшок навколо очей і лоба. Також телефон варто тримати під кутом 45 градусів, щоб запобігти появі зморшок на шиї.

Стежити за своєю шкірою, але не зациклюватися

Як тільки ви почнете антивікової б'юті-режим, ви повинні відчути позитивний ефект приблизно через три-чотири тижні. Як тільки ви досягнете ефекту плато, поговоріть зі своїм дерматологом про включення альтернативних Догляду коштів або про косметологічних процедурах, які можуть допомогти вам досягти необхідного результату.

Проте ви повинні завжди пам'ятати, що процес старіння шкіри неможливо зупинити. Краще не фокусуватися на кожній зморшці. Просто дотримуйтеся правильного харчування, виділяйте достатньо часу на сон і відпочинок, захищайте шкіру за допомогою SPF - і діліться променистою усмішкою.

Дивіться відео: Як позбутись темних кіл під очима (Липень 2019).