Відносини

5 небанальних прийомів, як перетворити спільне життя в казку


Ви робите це на роботі, ймовірно, кілька разів на рік. Діти теж це роблять, за повчанням старших ... Йдеться про обстеження. Перевірка в клініці, диспансеризація, профілактичний оздоровчий візит до лікаря - все це ми можемо застосувати в іншому сенсі до практики щасливих відносин. Що ви робите для того, щоб підтримувати «здоров'я» у вашому союзі?

Який принцип медичного огляду? Знайти проблему раніше, ніж вона погіршиться і стане значною. Лікар може вловити і запобігти таким хворобам, симптоми яких ще не проявилися. Звіт про стан здоров'я може допомогти вам і вашим близьким внести корективи в життя і оздоровитися.

Можна провести паралель з людськими взаєминами, які важливі також, але для них немає еквівалента в вигляді діагностики. І найчастіше відбувається так, що пари звертаються до психолога тоді, коли відносини майже зруйновані і це ускладнює «розплутування» проблеми і повернення «здоров'я».

Як може виглядати активна, регулярна «профілактика» в стосунках? Ми не знаємо, але все ж, постараємося дати 5 порад, як зробити відносини краще. Ви можете коригувати ці поради і скласти план який більше підходить для вас обох:

Формулюєте думки і ідеї

Зосередьтеся на відповідях на питання, які задасте один одному заздалегідь. Наприклад: «Що б ти хотів, щоб я робила більше / менше?».

Читайте книгу про відносини разом кожні два місяці

Виберіть який-небудь психологічний тому і, після прочитання, обговоріть і застосуєте то, що ви дізналися, до своїх відносин.

Знайдіть фахівця з міжнародних відносин

Це може бути коуч, консультант, психолог або приятель, який добре вас знає. Попередьте, мета візиту - переконатися, що ви з партнером маєте здорові звички і правильно дієте по відношенню один до одного. Можна зробити ці зустрічі обов'язковими і знайти людину, яка буде працювати з вами на протязі декількох років і дасть пораду, якщо щось піде не так.

Пишіть любовні листи

Пару раз в рік відправляйте один одному любовні листи, де в красивій формі викладаються щирі тріади про симпатії, ваші мрії і переживання. Діліться цими посланнями і говорите про них разом.

влаштовуйте побачення

Виберіть абсолютно звичайний вечір для побачення, присвяченого обговоренню наступних питань:
Що добре в стосунках?
Що складно?
Як ми можемо змінити ситуацію, щоб рухатися вперед?

Звичайно, є багато інших дій по «оздоровленню». Наприклад, відвідування майстер-класів, перегляд лекцій про відносини в інтернеті і багато іншого. Чергуйте ці поради, придумуйте щось нове і екстраординарне і тоді ваша зв'язок буде не просто «здорової», але ще і до божевілля цікавою.

Дивіться відео: How Quantum Biology Might Explain Lifes Biggest Questions. Jim Al-Khalili. TED Talks (Найясніший 2019).