Психологія

Якщо ви не робите ці 5 речей, значить, ви жінка з великої літери

Pin
Send
Share
Send
Send



Зрілість - прекрасний період в житті жінки. Приходить мудрість, досвід і спокійне усвідомлення своїх цінностей і свого місця в житті. На жаль, буває так, що жінка сама псує собі цей дуже цікавий період зайвими стресами, шкідливими звичками і психологічними бар'єрами. А між тим, позбувшись від них він могла б стати набагато щасливішим.

Засмучуватися через дрібниці

В молодості ми багато приймаємо занадто близько до серця: сварку з чоловіком, поломку машини, конфлікти на роботі і багато іншого. З віком від цієї звички необхідно позбавлятися. Повинно прийти усвідомлення, що ви у себе одна і потрібно піклується про себе, щоб зберегти сили, енергію і здоров'я для по-справжньому важливих речей.

Секрет тут якраз і криється в тому, що відрізнити по-справжньому важливі речі нам допомагає досвід і мудрість, якої ми не завжди маємо в молодості.

Чи не змивати косметику на ніч

Багато юні дівчата грішать цим зневагою до власної шкірі. Це і в юному віці дуже шкідливо для шкіри, а в зрілості і зовсім непробачно. Догляд за собою в зрілості повинен стає ретельніше, інтенсивніше і дорожче. Догляд за обличчям, як і макіяж, повинні відповідати не тільки типу шкіри, але і віком.

Якщо зріла жінка хоче зберегти свою красу як можна довше, то у неї повинен з'явитися свій косметолог, навіть якщо в юності вона в ньому не потребувала.

Економити на собі

Буває так, що в юності жінка не має достатньо коштів. Крім того, сама юність і молодість служать їй кращою прикрасою. Зріла жінка може дозволити собі підкреслювати свою красу, робити те, що їй подобається, і не шкодувати на це грошей.

З віком приходить вміння цінувати себе. І цьому відповідає розуміння, що на собі, своє здоров'я, своєю красою не варто економити.

Тривожитися про думку оточуючих

Зрілість - це вже точно той час, коли можна сміливо наплюнуть на стереотипи і насолоджуватися життя. Жінка, яка вже має життєвий досвід і емоційний багаж, не повинна керуватися громадською думкою - цю звичку потрібно залишити молодим і недосвідченим. Настав час слухати себе, свій внутрішній голос і чинити так, як самі того хочете, не боячись осуду або нерозуміння.

Пити багато кави

Тонізуючий ефект кави творить чудеса. Але не секрет і те, що захоплення цією звичкою з віком згубно відбивається на здоров'ї. Крім проблем з кольором зубів звичка пити каву в великих кількостях чревата проблемами з тиском, набряками і порушеннями сну. Всього цього зріла жінка дозволити собі не може. Адже з віком потрібно набагато ретельніше підходити до свого здоров'я.

Якщо ви зовсім не уявляєте собі життя без кави, то нехай це буде маленька порція високоякісного ароматного свіжозвареного кави вранці, яка не тільки зарядить вас енергією, але і стане для вас маленьким подарунком самій собі. А протягом дня вже слід замінити каву на чай, сік або, що ще краще, на чисту питну воду.

Відмова від цих звичок не складе великих труднощів, але зробить ваше життя легшим і гармонійною. Адже всі ці звички, в кінцевому підсумку, призводять до погіршення зовнішності, самообмежень або психологічним бар'єрам, і відмова від них потрібно розглядати виключно як прояв турботи про себе, якої ви, безсумнівно, заслуговуєте.

Дивіться відео: Жизнь в Бангкоке: секреты города. ЭКСПАТЫ Бангкок. Таиланд (Квітня 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send