Відносини

Якщо вас дратує все, що робить ваш чоловік, вам допоможуть ці 3 трюку

Pin
Send
Share
Send
Send



Ви сто разів просили його опускати сидіння унітазу, закривати кухонні шафи і не розкидати шкарпетки. Але всі ваші зусилля марні. Головне - не злитися і не влаштовувати скандал, адже так нічого не зміниться. Краще підіть нашим трьом радам.

Зрозумійте, чим більше ви хочете змінити свого партнера, тим більше вас буде дратувати те, що він не змінюється. Так що вам пора перестати постійно вимагати від нього змін і задуматися про себе.

Візьміть паузу і задумайтеся

Почніть з того, щоб задати собі наступні питання:

  • Чого я хочу прямо зараз? Чи можу я добитися цього самостійно?
  • Чи можу я почекати?
  • Чи можу я знайти більш відповідний час для цього?

І потім зробіть це - без образ.

Відпочиньте від конкретної ситуації і подивіться на неї ширше. Вас можуть дратувати якісь дрібниці, але ви цінуєте ці відносини за щось інше. Згадайте про це.
Відкиньте всі свої очікування, які привели до тижнях, місяцях і навіть років хвилювань і розчарувань. Щоб рухатися далі, потрібно звільнитися від вантажу і негативу, який ви тримаєте в собі.

Перегляньте ситуацію

Поміняйте свій фокус, і ви отримаєте інший результат. Навіщо фокусуватися на тому, що він не зробив або зробив не так? Краще звертайте увагу на те, що він зробив! Попрацюйте над своїми очікуваннями. Адже світ не впаде, якщо він забуде погасити світло у ванній.

відпустіть образи

Як тільки ви перестанете постійно чекати від нього якихось кроків, ви відчуєте зрушення у відносинах. По-перше, вам самій стане легше, тому що ви інакше станете ставитися до його дій. По-друге, легше стане йому. Адже тільки уявіть, як важко жити, коли ти весь час комусь щось винен. Нехай навіть і коханій людині.

Відпустивши свої очікування, ви обидва знайдете свободу, і ваше спілкування стане простіше і легше - пропаде напруга. Коли ми перестаємо негативно мислити, світ навколо перетворюється, речі в нашому житті починають текти більш плавно.

Дивіться відео: How Avengers Infinity War Should Have Ended - Animated Parody (Найясніший 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send