Відносини

3 ознаки, що ваш чоловік потребує допомоги, хоча і не говорить про це


Як стверджують психологи, депресія у чоловіків зустрічається частіше, ніж у жінок. У багатьох випадках причиною депресії є стрес, переживання якого може відбуватися майже без прояву будь-яких емоцій. Тим більше чоловікам дуже добре вдається приховувати власну слабкість. А, здавалося б, хіба складно помітити, що кохана людина потребує підтримки?

Тому так важливо зупинитися в повсякденній суєті і подивитися на ситуацію з боку. Про те, що чоловікові погано, можуть свідчити деякі сигнали.

втрачає інтерес

Він перестає дбати про вас, можливо, пропускає роботу, проводить вільний час безцільно. Це означає, що чоловік втратив натхнення, не відчуває себе потрібним, особливим. Підтримайте, спробуйте вказати на його талант, продемонструйте його значимість. Не варто влаштовувати розборки і тикати на помилки. Адже навіть самому гордому чоловікові іноді потрібен поштовх до дії. Просто дайте йому зрозуміти, що він здатний на багато що.

Уникає розмов

Він занурюється в себе і перестає розмовляти. Не відповідає на ваші питання, пропускає повз вуха прохання. Це сигнал гострої проблеми. У такі моменти дайте йому побути на самоті, чи не тероризуйте, не влаштовуйте допит і не намагайтеся витягнути все назовні, адже буде тільки гірше. Залишайтеся доброзичливою, побудьте поряд з ним, але мовчки. Зваріть коханому смачну каву з кардамоном. Нехай він зрозуміє, що ви тут, поруч і завжди готові до діалогу.

стає пригніченим

Він стає пригніченим, погано спить і не цікавиться футболом. Швидше за все, він відчуває свою провину і нікчемність. У такому стані у чоловіка сильно страждає самооцінка. Йому важливо почути від вас, що він ні в чому не винен. Дайте зрозуміти, що у вас все добре. Вибачте йому те, що він купив не той чай, забув, який у вас улюблений шоколад, переплутав дату вашого знайомства з датою першого поцілунку. Адже важливіше те, що він лежить поруч і вкриє вас теплим пледом, якщо ви заснете при спільному перегляді фільму.

Дивіться відео: Лікар Ковальчук Серія 34 (Жовтень 2019).