Краса

5 прийомів, як без праці і косметологів домогтися ідеальної шкіри обличчя


Всі ми з захопленням дивимося на таких світових знаменитостей, як Дженніфер Лопес або Ірина Шейк, і хочемо такої ж бездоганної шкіри, як і у них. Насправді домогтися природного сяйва шкіри може кожна, і це на подив легко - просто потрібно слідувати цим 5 простим радам під час свого щоденного догляду.

Проведіть детокс організму


Зовнішня оболонка вашого тіла відображає те, що відбувається всередині нього. Шкірні недоліки і захворювання розвиваються, коли організм не може виконувати свою роботу по ефективному видаленню токсинів. Щоб виправити ситуацію, поговоріть з фахівцем, який підбере оптимальну саме для вас програму Детокс, а самі зробіть наступне:

Пийте теплий лимонну воду кожен день, щоб вивести токсини з організму,

Відмовтеся від цукру і алкоголю на кілька днів (по крайней мере на 5),

Більше їжте свіжих фруктів і овочів,

Обмежте солону їжу, яка може викликати набряки і затримку води в організмі.

Використовуйте кокосове масло


Кокосове масло має здатність відновлювати пошкоджену шкіру. Воно лікує її і повертає їй сяйво. Кокосове масло володіє відмінними антиоксидантними властивостями і сприяє руйнуванню вільних радикалів. Воно також може вирівняти тон вашої шкіри, надавши йому більш здорову текстуру і тонке світіння.

Досить протирати ваше обличчя невеликою кількістю масла щовечора.

Робіть макіяж з ефектом сяйва


Секрет сяючої шкіри знаменитостей - не тільки в здоровій шкірі, але і в потрібному макіяжі. Для ефекту сяючої шкіри використовуйте наступні засоби в макіяжі: база з мерехтливими частинками, тональна основа з ефектом сяйва, бронзер (наносите його на щоки, лоб, крила носа), хайлайтер (підсвітите ним особа в зоні скул, галочці над верхньою губою, під бровами ). Але перш, ніж приступати до макіяжу, не забудьте гарненько зволожити шкіру улюбленим денним кремом (замість нього, до речі, можна використовувати і кокосове масло).

Забезпечте собі щоденну дозу вітаміну С

Вітаміни для шкіри дуже важливі, особливо вітамін С, який є ключем до досягнення яскравого, рівного кольору особи. Освітлюючі властивості цього відомого вітаміну роблять його ідеальним компаньйоном для тих, хто бореться з віковими плямами, ушкодженнями від сонця або тих, хто просто хоче навіть без макіяжу виглядати свіжою і відпочила.

Протирайте обличчя кубиком льоду

Це охолоджує клітини шкіри, стимулюючи активну циркуляцію крові, в результаті чого шкіра стає більш гладкою і рум'яною? Це відмінне експрес-засіб для реабілітації втомленою шкіри і миттєвого повернення їй здорового рум'янцю і сяйва.

Дивіться відео: 9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет (Жовтень 2019).